其实啊，孩子控制不住情绪，原因老多了。从生理方面来讲，孩子身体还没发育好呢，大脑里管情绪的那块区域也还在“盖楼”呢。就拿小孩子来说，大脑前额叶皮质发育不成熟，这区域就跟情绪的“刹车器”似的，“刹车器”不好使，情绪自然就停不下来。而且啊，孩子要是没睡好、饿肚子或者身体不舒服，情绪就更差了。这就跟大人累了饿了也爱发火一样，孩子那更是有过之而无不及。
心理方面的原因也不能小瞧。孩子正处在认识世界、建立自我的阶段，有自己的小想法和小需求，可就是嘴笨，表达不出来。当想法没人懂，需求得不到满足，那可不就着急上火了嘛。比如说，孩子辛辛苦苦搭了个积木城堡，结果不小心给碰倒了，他又不知道咋表达心里的难过和愤怒，就只能发脾气撒气。还有些孩子可能是受家庭环境影响，要是家里大人老吵架、发脾气，孩子就会有样学样，觉得发脾气能解决问题。
那面对这些爱暴躁的孩子，家长该咋办呢？首先，得给孩子足够的理解和包容。孩子发脾气的时候，可别马上批评指责，先让他把火发出来。等孩子平静点儿了，再抱抱他、安慰安慰他，让他知道爸妈懂他的感受。就像孩子玩具被抢了大哭大闹，家长可以先把孩子抱怀里，拍拍他的背说：“我知道你伤心，玩具被抢谁都不开心。”
帮助孩子学会表达情绪也老重要了。平时多跟孩子唠唠嗑，教他们认识高兴、难过、生气、害怕这些情绪。可以通过绘本、故事、游戏啥的，让孩子更直观地了解情绪。比如说看绘本时，看到主人公生气的画面，就问孩子：“你看他是不是气炸了？你啥时候也有过这感觉呀？”慢慢地，孩子就能用嘴说自己的情绪，而不是光发脾气啦。
最后，家长得给孩子树立个好榜样。生活中得控制好自己的情绪，遇到问题冷静处理。孩子看到家长心平气和地解决问题，也会跟着学，控制自己的情绪。就像家里东西坏了，家长别抱怨、发脾气，而是和孩子一起想办法修。这样，孩子遇到问题，也会试着用积极的办法解决。
孩子控制不住情绪、爱暴躁，这在成长过程中太常见了。家长们别太焦虑，只要多了解孩子情绪背后的原因，用对方法引导，孩子肯定能学会控制情绪，变得更平和、更快乐！
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