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青少年心理咨询中心免费咨询:初中生厌学如何心理辅导

各位学生家长们,今儿个咱来唠唠初中生厌学咋做心理辅导。

青少年心理咨询中心免费咨询:初中生厌学如何心理辅导

你知道吗,厌学这事儿啊,它可不是啥洪水猛兽,就是成长路上的一条“小岔路”。有个18岁的小林跟我说:“老师,我每天早上刷牙的时候都寻思,今天能不能装发烧请假。”他书包里还藏着半包纸巾,就等着“演戏”呢。这可不是叛逆,这是一个少年在学业压力下无声地呼救啊!

厌学的表现那可多种多样。行为上,孩子心不在焉,老请假,作业就机械地抄写;情绪方面,跟父母顶嘴,说什么“你行你上”,还沉迷游戏;认知上也扭曲了,觉得“我天生就不聪明”“考不好人生就完了”。

咱再来说说厌学背后的“三座冰山”。第一座是家庭冰山。“别人家的孩子”就像个无形的枷锁,父母还老把焦虑传染给孩子,说什么“再不好好学,将来只能扫大街”。有个母亲发现孩子偷偷撕试卷,原来是连着三周都在“补习马拉松”。

第二座是学校冰山。教室里有“隐形歧视”,成绩排名就像悬在头上的达摩克利斯之剑。知识和兴趣还断裂了,地理课上画不出等高线,但是能把《流浪地球》的世界观画得明明白白。

第三座是自我冰山。孩子自我效能感崩塌了,从“我试试看”变成“反正做不到”,还陷入身份认同危机,既不想当“书呆子”,又怕被贴上“废物”标签。

那咋破冰呢?首先是倾听的艺术,别老想着当救世主,先当“情绪翻译官”。把“你为什么不想上学”换成“最近有啥事儿让你特别累吗”。有个男孩用涂鸦代替对话,在纸上画了个“被作业本压垮的超人”。

然后是目标重构,别老想着“我要考重点高中”,可以想想“我想成为会讲故事的人”。用“优势清单”代替“短板分析”,还可以设计“24小时人生”,问问孩子如果今天不用上学,最想干啥。

最后是支持系统,织一张会呼吸的安全网。搞个家长工作坊,教父母用“三明治沟通法”,就是肯定+建议+鼓励。再建立“成长同盟”,让同学成为彼此的“能量充电器”。

给你们讲个真实案例,14岁的小雨原来作文不及格,躲在厕所哭,三个月后却主动报名校刊编辑。咋做到的呢?先有微小胜利,先写50字的“今日心情”,再慢慢扩展到200字;然后场景转换,把“写作文”变成“给外星朋友写明信片”;最后还有仪式感加持,用不同颜色的笔圈出“闪光点”,装订成专属“成长手账”。

再给家长们来个“反焦虑指南”。一是停止“补课竞赛”,别老盯着分数,看看孩子眼睛里还有没有光;二是制造“意外惊喜”,周末突然说“今天全家去爬山,手机都丢家里”;三是允许“战略性撤退”,必要时让孩子休学,就像给植物修剪枯枝。

其实啊,教育不是雕刻,而是唤醒。有位哲人说:“每个孩子都是未完成的雕塑,我们要做的不是刻出完美形状,而是擦去遮盖天赋的灰尘。”当孩子有厌学情绪时,咱不妨蹲下来,听听孩子心里那个颤抖的声音,那里头藏着比分数更珍贵的成长密码呢!

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